到搜搜问问首页

　　秋季养生很重要，不仅是对于中老年人来说很有必要，对于处于亚健康状态中的年轻人来说，也有必要从饮食方面进行调理。金秋时节，大量上市的许多新鲜健康水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效。在“燥气当令”的秋季，食用一些具有滋养润燥功效的水果是非常适宜的……[我要提问][我要浏览精彩知识][订阅问问日刊]

热门标签：秋季养生水果 秋季养生食谱 秋季养生蔬菜 秋季养生常识

 转播到腾讯微博 转播到腾讯微博 转播到新浪微博 转播到新浪微博
梨：如何炖梨止咳？
一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好……>>[详细]
葡萄：葡萄有什么妙用？
补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症……>>[详细]
大枣：大枣为什么有滋补的功效？
大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪……>>[详细]
石榴：石榴有什么营养价值？
石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢……>>[详细]
柑橘：柑橘可以治感冒吗？
柑橘可以治感冒。多用于感冒咳嗽。治感冒咳嗽 鲜橘皮30克，水600毫升，白糖少许。水煎成400毫升，加适量白糖趁热喝200毫升，半小时后加热再喝200毫升……>>[详细]
柿子：饭后吃柿子可以止咳吗？
秋冬时节，熟后的柿子不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效……>>[详细]
百合：百合食疗有何价值？
润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神……>>[详细]
萝卜：萝卜补充人体的什么？
白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽……>>[详细]
荸荠：荸荠有什么营养价值？
荸荠，又名马蹄、地栗，是莎草科多年生水生草本植物。荸荠肉质洁白，脆嫩多汁，清醇爽美，素有“地下雪梨”的美誉。荸荠是果蔬两用佳品，当水果吃味胜秋梨……>>[详细]
银耳：怎样挑选银耳？
有3个小窍门。一看：千万不要购买“雪白”、“漂亮”的白木耳，白木耳的本色应为淡黄色，根部的颜色略深。二闻：将白木耳的包装塑料袋开一个小孔……>>[详细]
　往期问问专题

© 2011 Tencent 粤B2-20090059